Recursos | Awareness Patagonia

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Meditaciones

Respiración de CalmaLic Celeste Ledesma

00:00 / 11:16

Lugar Seguro.png

Lugar SeguroLic Celeste Ledesma

00:00 / 12:11

Yo Compasivo.png

Yo CompasivoLic Celeste Ledesma

00:00 / 22:32

Pausa Compasiva.png

Pausa CompasivaLic Celeste Ledesma

00:00 / 07:13

Escaneo Compasivo del Cuerpo.png

Escaneo Compasivo del CuerpoLic Celeste Ledesma

00:00 / 28:23

Color Compasivo.png

Color CompasivoLic Celeste Ledesma

00:00 / 11:15

Ideal Compasivo.png

Ideal CompasivoLic Celeste Ledesma

00:00 / 19:29

Tacto Tranquilizador.png

Tacto TranquilizadorLic Celeste Ledesma

00:00 / 08:52

Práctica Breve de Autocuidado.png

Practica Breve de AutocuidadoLic Celeste Ledesma

00:00 / 11:05

Atención a la RespiraciónLic Celeste Ledesma

00:00 / 07:35

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